スキルアカデミア
基礎から学ぶ / SA-181

暮らしの片付け計画講座

一か所の使いにくさを観察し、物の配置と戻し方を決め、試した記録から改善できる。

テキストで学習テーマ別ワーク付きスマホ・PC対応

この講座で取り組むこと

自分の物を中心とした一か所を選び、少なくとも五つの物について現状表(名前・持ち主・使う場面・現在の場所)を作ります。目標を行動で書き、仮配置図、保留表、三回以上の使用記録、変更した点を残してください。家庭の住所や写真に写る個人情報は提出せず、手描き図や架空名で構いません。

ワークで確かめるポイント

  • 物の持ち主・使う場面・保管理由を区別した現状表があるか
  • 目標が取る・使う・戻すなど観察できる行動で書かれているか
  • 手・ふた・扉・通路の余白と安全を確認した仮配置になっているか
  • 保留表に理由・確認する人・確認予定日が記入されているか
  • 三回以上の記録があり、うまく戻せなかった理由に基づいて一つずつ変更しているか

学習する内容

  1. 片付ける範囲と目標を決めるこのページで無料体験できます
  2. 分類して置き場所を設計する
  3. 保留・試行・維持で改善する
  4. 実例と修正
  5. 制作ワーク
  6. 自己点検・参考資料
  7. 確認試験・認定の範囲

学習範囲

  • 本講座は自社の基礎知識認定であり、実技や専門家による整理作業の保証ではない。
  • 紹介する配置例や記録は教材用の架空例で、効果を測定した結果ではない。
  • 収納用品や住宅設備の安全性は製品表示や取扱説明で確認する必要があり、本講座では個別製品を保証しない。
第1章の無料体験

片付ける範囲と目標を決める

片付けは、家全体を一度にやろうとすると、途中で物があふれて元より使いにくくなりがちです。そこで最初の単位は、玄関の棚一段、机の右側、洗面台の引き出し一つのように、その日のうちに元へ戻せる小さな一か所に決めます。範囲を狭くするほど、何をどう変えたらどうなったかという対応が見えやすくなり、後から改善しやすくなります。『すっきりした部屋にしたい』という漠然とした願いのままでは、何が変われば達成なのかを自分でも判断できません。まずは一か所を紙に書き出し、そこだけを今回の対象にすると決めることが、片付けを最後までやり切る出発点になります。家中を見渡して焦る必要はなく、選んだ一か所に集中します。

範囲を決めたら、目標を『見た目』ではなく『行動』で書きます。たとえば『玄関をきれいにする』ではなく、『出かける前に鍵と交通系カードを一度で取れる』『帰宅したら同じ場所へ戻せる』のように、取る・戻すといった観察できる動作で表します。行動で書いておくと、後で『達成できたか』を自分で確かめられます。このとき、見た目の好みと生活上の不便は分けて記録しておきます。見た目が気になるのか、それとも毎朝探し物をして困っているのか、原因が違えば取るべき手立ても変わるからです。目標が複数あるときは欲張らず、今回の一か所で一番困っている行動を一つに絞ると、試した結果を評価しやすくなります。

目標が決まったら、いきなり物を動かす前に、普段の動きを三回ほど観察して記録します。見るのは、探した物、移動した物、戻せなかった物の三つです。『月曜の朝は鍵を二分ほど探した』『傘を出すために上の飾りをどけた』のように、実際に起きたことをそのまま書きます。ここで大切なのは、雑誌やSNSに載っている完成写真を基準にしないことです。自分の生活に困りごとがなければ、他人と同じ状態にする必要はありません。逆に、写真では分からない自分だけの不便が、観察するとはっきり見えてきます。片付けは他人に見せるためではなく、自分が使いやすくするために行うものなので、判断のもとになるのは自分の観察記録です。

観察が済んだら、その記録を次の分類と配置の材料にします。ここで一点だけ、片付けの作業中も守りたいことがあります。通路や扉の前には物を置かず、避難や日常の通行を妨げないことです。作業に夢中になると、いったん床や通路へ物を積んでしまいがちですが、その日のうちに戻せる量しか出さないと決めておけば、途中で生活が止まる事態を避けられます。この章では『一か所に絞る』『行動で目標を書く』『自分の観察を基準にする』の三つを押さえました。次章では、観察した物を持ち主と使い方で分け、無理なく取って戻せる置き場所を設計していきます。

目標を確かめる練習として、架空の玄関を考えます。鍵は小皿、交通系カードは鞄、郵便物は棚全体に置かれています。「棚を空にする」だけでは、毎朝どこを探すかは決まりません。そこで範囲を棚の右半分、対象を鍵とカード、目標を出発時に二つを取れる状態と書きます。郵便物を別室へ動かすことは今回の対象に含めず、鍵を取る動作を妨げているかだけ観察します。対象外を決めておくと、途中で作業が広がって戻せなくなることを防げます。

自分で試してみましょう

片付ける一か所を選び、目標を取る・戻すなどの行動で一つ書いてください。さらに、普段の動きを三回観察し、探した物・移動した物・戻せなかった物を記録します。

考え方の例を見る

対象:玄関の棚一段。目標:『外出時に鍵とカードを一度で取り、帰宅時に同じ場所へ戻す』(取る・戻すの行動で記述)。観察1回目:月曜朝、鍵を約二分探した。観察2回目:火曜、傘を出すため上の飾りをどけた。観察3回目:水曜帰宅時、カードを棚の別の場所に置いた。見た目より『鍵をすぐ取れない』という不便が繰り返し起きていると分かった。

登録不要。無料体験では学習履歴の保存・認定試験・認定証発行は行いません。事例は教材用の架空例です。

受講から認定まで

  1. お申し込み・決済クレジットカード一回払い4,980円(税込)。定期課金はありません。
  2. 会員ページで学ぶ決済完了後に受講権を付与し、ログイン方法をメールでご案内します。
  3. 確認試験を受ける購入確認後、通常10分程度で個人用受験コードを送付。正誤式15問中12問以上正解で合格です。
  4. 基礎知識認定証を受け取る合格後にPDFを取得できます。メールでもお届けします。不合格時は15分後から無料で再受験できます。

全7レッスン。テキスト、異なる架空事例3件、章末演習、制作ワーク、自己点検、参考資料を使って学びます。

1講座4,980円(税込)の買い切り。受講期限なし・再受験無料。個別添削、個別相談、外部サービスや道具の購入費は含みません。

認定対象は教材範囲の基礎知識です。国家資格、第三者機関の公認、鑑定の的中、医療・専門業務の権限、実務経験や収益を証明するものではありません。制作ワークは学習演習で、実技審査ではありません。

返品・返金:購入後7日以内・認定証発行前なら全額返金。[email protected]へ購入時のお名前・メールアドレス・購入日時を添えてご連絡ください。

4,980円(税込)で受講する

受講前に知っておきたいこと

道具を購入する必要はありますか?

教材内の架空の材料や、紙と筆記具で練習できます。手元の道具や書籍を使う場合は、その製品の説明書や利用条件も確認してください。

スマホだけで受講できますか?

教材の閲覧、確認試験、認定証PDFの取得はスマホ・PCのブラウザに対応しています。ワークは紙やお使いのメモにも記入できます。

講師の添削はありますか?

個別添削は含みません。解答例と確認基準で自己点検します。認定試験は教材範囲の知識を自動採点する方式です。

どのような資格ですか?

日本ライフラーニング協会が教材範囲の基礎知識を確認する民間認定です。外部団体や国の認定ではなく、購入だけで認定されるものではありません。

第1章を無料で読む4,980円(税込)で受講する